Ингредиенты:
Кабачок - 450 гр
Яйцо - 3 шт
Легкий сыр - 40 гр 25 гр
Соль, специи по вкусу
Приготовление:
Кабачок и сыр натереть на мелкой терке. Натертый кабачок посолить, перемешать и отставить в сторону. У яиц отделить белки от желтков. Белки взбить миксером до пышной пены. Кабачок отжать от лишней жидкости, добавить желтки, 40 гр натертого сыра и любые специи. Перемешать. Добавить взбитые белки, аккуратно перемешать. Выложить массу в форму и поставить в разогретую до 180 С духовку, на 20-30 минут. После посыпать оставшимся сыром (25 гр) и запекать ещё минут 5
Приятного аппетита!
Автор: iriskin_pp
307 просмотров
116
26
5 дней назад 00:00:59 1
Это кабачковое суфле с сыром оценит каждый Ингредиенты: - кабачок 450 гр - яйца 3 шт - лёгкий сыр 40 гр + 25 гр - соль
7 дней назад 00:01:01 4.6K
Кабачковое суфле с сыром 😋
1 неделя назад 00:15:09 285
Стол №5 Диета для похудения, за три месяца сбросил 20кг
2 месяца назад 00:00:59 13.2K
Кабачковое суфле с сыром
2 месяца назад 00:01:01 1.8K
Идеальный ужин, от которого не поправишься - кабачковое суфле
3 месяца назад 00:02:24 1
ПП Брауни из КАБАЧКА. Этот пирог Вас удивит!
3 месяца назад 00:02:48 1
КАБАЧКОВЫЙ ПП РУЛЕТ с творожной начинкой. Лучшая летняя закуска
3 месяца назад 00:02:18 1
Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ с кабачком | Высокобелковый Диетический рецепт
3 месяца назад 00:00:59 1
С заботой о себе “НОВАЯ ЖИЗНЬ“
4 месяца назад 00:00:27 253
КАБАЧКОВОГО СУФЛЕ
4 месяца назад 00:00:42 1
Идея на обед Суфле из кабачка с сыром #обед #ужин
7 месяцев назад 00:01:59 1
ГОТОВЛЮ ТАК УЖЕ 10 ЛЕТ. Лечо из перца с томатной пастой, САМЫЙ ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ.
7 месяцев назад 00:00:26 5K
Рацион на 1200 ккал
8 месяцев назад 00:06:36 1
Тыквенная икра с кабачком! Вкус осени!
9 месяцев назад 00:00:59 5
КАБАЧКОВОЕ СУФЛЕ С СЫРОМ КБЖУ на 100гр: 88/6/5/3 ИНГРЕДИЕНТЫ: Кабачок - 450гр Яйцо - 3шт Твёрдый
9 месяцев назад 00:00:48 7
РЫБНОЕ СУФЛЕ С КАБАЧКАМИ КБЖУ: 107.4/14.3/4.8/1.4 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: филе красной рыбы - 300гр
9 месяцев назад 00:07:54 1
Хрустящая закуска из кабачков – сметаются сразу
9 месяцев назад 00:00:59 8
КАБАЧКОВОЕ СУФЛЕ С СЫРОМ КБЖУ: 87.6/5.9/5.4/3.2 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: кабачок - 450гр яйцо - 3шт
9 месяцев назад 00:03:44 1
Запеканка со щавелём, курицей и картофелем. Нежная, сочная и вкусная.
9 месяцев назад 00:00:12 9.6K
КУРИНОЕ СУФЛЕ С КАБАЧКОМ
10 месяцев назад 00:03:14 1
САМЫЕ ВКУСНЫЕ СЫРЫЕ ГРУЗДИ на зиму, ХОЛОДНЫМ СПОСОБОМ!
10 месяцев назад 00:00:59 3.6K
Кабачковое суфле - Ням-нямка
11 месяцев назад 00:05:11 2
КАБАЧОК, ЯЙЦО, СЫР!!! Безумно вкусный кабачковый рулет. на сковороде! !!