Ингредиенты:
Кабачок - 450 гр
Яйцо - 3 шт
Легкий сыр - 40 гр 25 гр
Соль, специи по вкусу
Приготовление:
Кабачок и сыр натереть на мелкой терке. Натертый кабачок посолить, перемешать и отставить в сторону. У яиц отделить белки от желтков. Белки взбить миксером до пышной пены. Кабачок отжать от лишней жидкости, добавить желтки, 40 гр натертого сыра и любые специи. Перемешать. Добавить взбитые белки, аккуратно перемешать. Выложить массу в форму и поставить в разогретую до 180 С духовку, на 20-30 минут. После посыпать оставшимся сыром (25 гр) и запекать ещё минут 5
Приятного аппетита!
Автор: iriskin_pp
307 views
116
26
2 weeks ago 00:00:12 67.2K
Куриное суфле с рисом и кабачком
2 months ago 00:00:22 12
Суфле из кабачков в духовке.
2 months ago 00:06:36 1
Тыквенная икра с кабачком! Вкус осени!
3 months ago 00:07:03 1
Вы перестанете раздавать кабачки и начнёте их занимать! Полезная кабачковая мука и выпечка из неё
3 months ago 00:02:24 1
ПП Брауни из КАБАЧКА. Этот пирог Вас удивит!
4 months ago 00:01:59 1
ГОТОВЛЮ ТАК УЖЕ 10 ЛЕТ. Лечо из перца с томатной пастой, САМЫЙ ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ.
4 months ago 00:03:14 1
САМЫЕ ВКУСНЫЕ СЫРЫЕ ГРУЗДИ на зиму, ХОЛОДНЫМ СПОСОБОМ!
5 months ago 00:07:03 311
ХУДЕЕМ К ЛЕТУ!Вкусное и Сбалансированное Меню Для Похудения на 1200 кКал! Ешь Вкусно и Худей! RAWMID
5 months ago 00:02:04 1
Готовлю всё лето! Кабачковые ПП ВАФЛИ
6 months ago 00:01:02 11.6K
Нежное кабачковое суфле
6 months ago 00:00:59 1
Это кабачковое суфле с сыром оценит каждый Ингредиенты: - кабачок 450 гр - яйца 3 шт - лёгкий сыр 40 гр + 25 гр - соль
6 months ago 00:01:01 4.6K
Кабачковое суфле с сыром 😋
8 months ago 00:00:59 13.5K
Кабачковое суфле с сыром
8 months ago 00:01:01 1.8K
Идеальный ужин, от которого не поправишься - кабачковое суфле
9 months ago 00:02:48 1
КАБАЧКОВЫЙ ПП РУЛЕТ с творожной начинкой. Лучшая летняя закуска
9 months ago 00:02:18 1
Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ с кабачком | Высокобелковый Диетический рецепт
9 months ago 00:00:59 1
С заботой о себе “НОВАЯ ЖИЗНЬ“
9 months ago 00:00:27 255
КАБАЧКОВОГО СУФЛЕ
10 months ago 00:00:42 1
Идея на обед Суфле из кабачка с сыром #обед #ужин
1 year ago 00:00:26 5.5K
Рацион на 1200 ккал
1 year ago 00:00:59 6
КАБАЧКОВОЕ СУФЛЕ С СЫРОМ КБЖУ на 100гр: 88/6/5/3 ИНГРЕДИЕНТЫ: Кабачок - 450гр Яйцо - 3шт Твёрдый
1 year ago 00:00:48 12
РЫБНОЕ СУФЛЕ С КАБАЧКАМИ КБЖУ: 107.4/14.3/4.8/1.4 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: филе красной рыбы - 300гр
1 year ago 00:07:54 1
Хрустящая закуска из кабачков – сметаются сразу
1 year ago 00:00:59 9
КАБАЧКОВОЕ СУФЛЕ С СЫРОМ КБЖУ: 87.6/5.9/5.4/3.2 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: кабачок - 450гр яйцо - 3шт