3 коучинговых упражнения чтобы избавиться от психологического сопротивления и самосаботажа
Присоединяйся к мастермайнду, старт 18 ноября
В этом видео я поделилась коучинговыми подходами по формуле Глейчера, чтобы избавиться от психологического сопротивления и самосаботажа. Подробно разобрала упражнения с примерами. Приятного просмотра!
___________________________
📲 Вступай в мой телеграмм
📲 Подписывайся на мой Инстаграм Я веду его уже 10 лет, и там очень хорошо прослеживается вся наша история
📲 Подписывайся на мой YouTube @anzhelikagrigoreva
🔎ТАЙМ-КОДЫ
01:13 - про формулу перемен
03:53 - фактор D «неудовлетворенность»
05:44 - фактор V «видение»
06:14 - пример со здоровьем
07:15 - про колесо баланса и количество сфер
10:01 - фактор F «первые шаги»
11:32 - как выбирать горизонт планирования первых шагов
12:05 - как повысить вероятность изменений
14:43 - как ощущается дефицит этих факторов
СМОТРЕТЬ ЕЩЕ
➡️ Как сделать правильно колесо баланса и стать счастливым | Ошибки, инструкция, шаблон
➡️ Моя секретная техника на каждый день: Как я веду ежедневник и планирую неделю для достижения целей
➡️ 21 Способ Победить Выгорание в Декрете: Решения для Усталых Мам
➡️ 5 ошибок в саморазвитии | 3 составляющие любого результата
#Балансмеждуработойижизнью #КакВестиЕжедневник #ЕжедневныйПлан #УправлениеЗадачами#ТаймМенеджмент #КакВестиКалендарь #Энергия #ПланированиеДня #ПланированиеНедели #Состояние #ЭмоциональноеСостояние #КакУспеватьВсе #Ежедневник #СистемаПланирования #ЛичнаяЭффективность
1 view
790
200
11 hours ago 00:31:56 1
Научно-обоснованный коучинг: зачем нужна наука, если и так покупают
2 days ago 01:50:42 84
Где искать клиентов в коучинг, когда обычные способы не работают?
21 hour ago 00:20:40 10
3 коучинговых упражнения чтобы избавиться от психологического сопротивления и самосаботажа