3 коучинговых упражнения чтобы избавиться от психологического сопротивления и самосаботажа
Присоединяйся к мастермайнду, старт 18 ноября
В этом видео я поделилась коучинговыми подходами по формуле Глейчера, чтобы избавиться от психологического сопротивления и самосаботажа. Подробно разобрала упражнения с примерами. Приятного просмотра!
___________________________
📲 Вступай в мой телеграмм
📲 Подписывайся на мой Инстаграм Я веду его уже 10 лет, и там очень хорошо прослеживается вся наша история
📲 Подписывайся на мой YouTube @anzhelikagrigoreva
🔎ТАЙМ-КОДЫ
01:13 - про формулу перемен
03:53 - фактор D «неудовлетворенность»
05:44 - фактор V «видение»
06:14 - пример со здоровьем
07:15 - про колесо баланса и количество сфер
10:01 - фактор F «первые шаги»
11:32 - как выбирать горизонт планирования первых шагов
12:05 - как повысить вероятность изменений
14:43 - как ощущается дефицит этих факторов
СМОТРЕТЬ ЕЩЕ
➡️ Как сделать правильно колесо баланса и стать счастливым | Ошибки, инструкция, шаблон
➡️ Моя секретная техника на каждый день: Как я веду ежедневник и планирую неделю для достижения целей
➡️ 21 Способ Победить Выгорание в Декрете: Решения для Усталых Мам
➡️ 5 ошибок в саморазвитии | 3 составляющие любого результата
#Балансмеждуработойижизнью #КакВестиЕжедневник #ЕжедневныйПлан #УправлениеЗадачами#ТаймМенеджмент #КакВестиКалендарь #Энергия #ПланированиеДня #ПланированиеНедели #Состояние #ЭмоциональноеСостояние #КакУспеватьВсе #Ежедневник #СистемаПланирования #ЛичнаяЭффективность
25 views
790
200
15 hours ago 00:59:35 111
Творчество и бизнес. Возможно ли объединить? Диана Дидиченко о своём пути и любви к керамике.
4 days ago 00:39:55 3
М2_Т2_Урок 2.3. Основы коучинга. Модель 5С.
15 hours ago 00:08:20 14
Коучинг VS психотерапия: как коучинг помогает мне достигать своих целей
5 days ago 00:22:21 760
7 мифов о коучинге, в которые пора перестать верить
6 days ago 01:01:41 1.1K
Презентация программы Be a Coach Pro (Мария Домброван, школа бизнес-коучинга Человеческий капитал)
7 days ago 00:16:56 893
Ирина Матвеева (): Коучинг. Дать не рыбу, но удочку.
1 week ago 03:06:34 129
Pro Деньги (демо-версия с 3 участницами)
1 week ago 00:34:07 54
[ВЯЗЕМСКИЙ] КОУЧИНГ ОТ ТОП ИГРОКА! РАЗБОР РЕПЛЕЯ НА ГРАНД ЧЕМПИОН 3 - РОКЕТ ЛИГА
1 week ago 00:31:26 1
3 книги для пасмурных осенних дней, чтобы согреться
1 week ago 00:48:31 458
Разбор кейса в коучинге: - 5 неочевидных помех, которые мешают достижению желаемой цели в онлайн
2 weeks ago 00:12:15 111
Востребованная профессия будущего. Что нас ждет в мире искусственного интеллекта
2 weeks ago 00:20:09 5
Разбор сериала GROUP / ГРУППА. Эпизод 3, сезон 1
2 weeks ago 02:11:36 1
Масштаб деятельности — смогу ли я достичь бОльшего?
2 weeks ago 00:32:37 60
Коучинг без границ: секреты работы с разными культурами
2 weeks ago 00:28:42 16
Рада Русских была авторитетом в моих глазах: почему?
2 weeks ago 00:41:48 551
Мария Жвакина об открытии салона и проявлении себя через бизнес.
2 weeks ago 00:11:11 8
Коучинг будущего: готов ли ты к конкуренции с искусственным интеллектом
2 weeks ago 00:57:35 113
#небоимсяпсихологов № 10. Пробуем коучинг в контексте роста доходов
3 weeks ago 00:31:56 2
Научно-обоснованный коучинг: зачем нужна наука, если и так покупают
2 weeks ago 00:19:09 2
Как существенно УЛУЧШИТЬ ЖИЗНЬ за месяц | Реальный опыт
3 weeks ago 01:50:42 104
Где искать клиентов в коучинг, когда обычные способы не работают?
3 weeks ago 00:20:40 25
3 коучинговых упражнения чтобы избавиться от психологического сопротивления и самосаботажа