Дыхательная техника. Помощь при аритмии, головокружении, проблемах с сосудами. Данила Сусак

🟢 Подарок: Скачивайте полезную методичку: “Как восстановить и укрепить здоровье с помощью гимнастики Цигун“ *************** В этом видео Данила Сусак показывает мощную и безопасную дыхательную технику. Она применяется при проблемах с сердечными заболеваниями, с сосудами. Эта техника может быть как профилактикой, так и помощью при действующих заболеваниях. Таких, как аритмия, головокружения. Техника будет более эффективна, если вначале провести подготовку, чтобы освободить сосуды. Растираем ручки, согревая их таким образом, кладем правую руку на левую сторону шеи, разогреваем область сонной артерии с одной стороны. Голову не наклоняем. Затем аналогичным образом разогреваем сонную артерию с другой стороны. Переходим на заднюю поверхность шеи, рука движется сверху вниз снизу вверх. Руками проходим вдоль средней линии головы и с двух сторон по затылку. Уже на этом этапе можно почувствовать, как