ТРИ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИЗ АРХИВА ПОХУДЕВШЕЙ НА 31 КГ.

Друзья , предлагаю Вам рецепт удивительно простой и удивительно вкусный ! Не останется даже соуса , настолько эта курочка получается вкусной , лёгкой и притягательной ! При всём при этом малокалорийной ! Замечательный маринад превратит обычную отварную курицу в шикарное праздничное блюдо ! Такая курица чем дольше стоит на столе тем становится только вкуснее и вкуснее ! Иногда я сама удивляюсь таким открытиям ! Этот рецепт займёт минимум времени и представит хозяйку бала как истинного ценителя кулинарии и изысканного вкуса ! ****************** КУРОЧКА В МАРИНАДЕ : курица без кожи 700 грамм -966 ккал лук репчатый 200 грамм 80 ккал зелень (укроп, петрушка) -20 грамм -7 ккал соль по вкусу -0 ккал паприка молотая пол чайной ложки -2 ккал кориандр молотый 1 чайная ложка -5 ккал чеснок сушёный пол чайной ложки -5 ккал перец чёрный молотый по вкусу -2 ккал уксус винный или столовый 1-2 столовые ложки -5 ккал лечо (или перец болгарский 100 грамм и помидор