Кето-лайт блинчики из сыра и огурца @tafje
😋 Неделя панкейков кето-лайт. Рецепт #5.
👉 Состав: яйцо 1 шт, сыр российский 40 гр, огурец 40 гр, сметана 15% 50 гр.
🔸 КБЖУ на всю порцию: 230 ккал
11/19/3 гр
👍 См. также:
Рецепт панкейков №1 -
Рецепт панкейков №2 -
Рецепт панкейков №3 -
Рецепт панкейков №4 -
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт:
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене -
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
#машатафье
#кетолайт
#хорошеемпосле40