Форель, запеченная со шпинатом и сыром (Сочетайзер)
❇️ Для этого рецепта подойдет любая красная лососевая рыба: форель, кета, горбуша, кижуч, нерка, чавыча. Или даже речная. Расплавленная корочка из сулугуни не позволит рыбе стать сухой.
🔸 Порций: 2
⏱ Подготовка: 5 мин; приготовление: 30 мин
⚽️ 100 г/134 ккал
✏️ Необходимые ингредиенты:
280 г филе форели без кожи одним куском
1 зубчик чеснока
3 оранжевых помидора черри
2 ст. л. растительного масла
1 веточка розмарина
100 г шпината
280 г сулугуни «Умалат» (1 пачка)
1 лимон для подачи
соль, свежемолотый чёрный перец
🙌🏼 Как приготовить:
1️⃣ Филе посолите и поперчите с обеих сторон. Чеснок очистите, раздавите плоской стороной ножа и измельчите. Черри разрежьте пополам.
2️⃣ Разогрейте растительное масло в сковороде и обжаривайте чеснок, помешивая, 1 минуту, чтобы он раскрыл аромат. Добавьте листики розмарина, перемешайте и готовьте еще 1 минуту. Выложите в
1 view
94
18
4 months ago 00:09:50 32
Суши-маффины - ну, оОчень вкусные!
4 months ago 00:00:42 1
романтический ужин ко дню всех влюбленных❤️ готовим 3 БЛЮДА ЗА 40 МИНУТ для своих любимых!
4 months ago 00:55:15 1
Домработница миллионера научила так готовить скумбрию. Вместо надоевшего лосося, рецепт удивил всех