Ленивое утро: мягко и приятно пробуждаем тело

Приветствую всех любителей йоги на моем канале! Сегодня предлагаю вашему вниманию приятную, пробуждающую, короткую практику. Ее можно выполнить даже лежа в постели, присоединяйтесь #olesiayoga #йогадляжизни #йогадляутра #йогакаждыйдень #йогаонлайн #йогадляначинающих #йогадляпродолжающих #йогадома