Yoga du Nouveau Monde - Fusion du corps et de l’esprit - 13 fév. 2024
Séance en mouvement dans laquelle on vient incarner notre identité et fusionner avec elle dans le corps. Joignez-vous à nous pour cette pratique personelle.
Une séance de mouvement axée sur l’incarnation de notre propre identité et le déplacement conscient du corps. L’importance de rester ancré et présent dans notre corps physique est soulignée. Marie guide les participants à travers différents mouvements et exercices de respiration pour intégrer le soi divin dans le corps physique. La séance comprend l’équilibrage, l’affirmation de soi et l’alignement du corps. La pratique implique également la libération des souvenirs, la fusion avec le mouvement et la connexion avec la Terre. Différentes postures et mouvements sont démontrés pour activer différents programmes dans le corps et accroître la conscience de soi. La vidéo se termine par une réflexion sur la pratique et encourage une pratique personnelle quotidienne.
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