Как питаться здорОво, не тратя много? Доступные продукты и их преимущества. Советы доктора Маматова
🟢 ПОДАРОК: - ОПРЕДЕЛЯЕМ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ И КАК ЕГО УМЕНЬШИТЬ
🔶 ТЕСТ - диагностика текущего состояния организма -
***************
🟢 ПОДАРОК: Здоровое и Крепкое Сердце за 21 день БЕСПЛАТНО. Убрать тахикардию, нормализовать давление, ритм и снизить риск инфаркта
🟢 ПОДАРОК. Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» – или
🟢 ПОДАРОК: Бесплатная программа упражнений для омоложения мозга, улучшения памяти и зрения
🟢 ПОДАРОК: Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» – или
🟢 ПОДАРОК: Узнайте, почему вы болеете
***************
В этом видео доктор Маматов разбирается во всех нюансах правильного и полезного питания. И если вы думаете, что здоровая еда обязательно должна обойтись вам в кругленькую сумму, то сегодня он опровергает этот миф!
Смотрите видеоролик до конца, чтобы экономить на еде и питаться полезно.
Обязательно сохраняйте это видео cебе, а также делитесь с родными и друзьями, чтобы дешево и полезно питаться.
Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал.
И будьте здоровы!
**************
СТРУКТУРА
00:00 — вступление
00:22 — «полезные» продукты
01:10 — самые дешёвые и полезные продукты
01:21 — продукт №1: творог
02:12 — продукт №2: яблоко
03:13 — продукт №3: бананы
04:30 — продукт №4: бобовые
05:44 — продукт №5: каши
06:50 — продукт №6: капуста
07:16 — продукт №7: свекла
07:44 — продукт №8: морковь
08:38 — продукт №9: репчатый лук
10:02 — продукт №10: картошка
11:12 — заключение
***************
🟢 Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наши каналы:
✔️ Rutube -
✔️ Youtube: канал о здоровье
✔️ Youtube: канал о развитии мозга
🔶 Добавляйтесь в группу ВКонтакте:
🟢 Сайт:
🔶 Смотрите другие видео этого автора:
🟢 Адрес видео:
1 view
585
223
3 months ago 00:07:56 1
Мы готовы есть эту “подливу“ всю осень! На завтрак, на ужин и на обед - это вкусно с любым гарниром!
3 months ago 00:11:19 1
Хватит старым меховым шапкам пылиться в шкафу. Есть 2 шикарные идеи их переделки
3 months ago 00:00:29 1
У всех есть друг, который знает, как надо
3 months ago 00:00:38 1
Вот почему китайцы не толстеют #китай #еда #здоровье #тело #питание #девушка
3 months ago 00:05:18 1
У вас есть Стакан. Теперь Кулич буду готовить только так. Гениально и Просто Без дрожжей
3 months ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
3 months ago 00:20:18 1
Что есть на ЗАВТРАК, чтобы быть ЗДОРОВЫМ?/ Разбор ПИТАНИЯ подписчиков
3 months ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
3 months ago 01:09:40 1
Обжорство. Личный опыт
3 months ago 00:08:17 1
Питание при язве, гастрите, гастродуодените. Что можно и нельзя есть?
3 months ago 02:57:14 1
НОВЫЙ КЛАССНЫЙ ФИЛЬМ! - Счастье есть / Русские мелодрамы новинки
3 months ago 00:09:00 1
Что есть чтобы ПОХУДЕТЬ? МЕНЮ на день 1500ккал
3 months ago 00:21:50 1
Медитация величия! Вспомни кто ты есть на самом деле! Ты можешь всё!!!
3 months ago 00:00:52 1
Как вырастить крупный чеснок: подкормка для обильного урожая #чеснок #лук #огород #урожай #садогород
3 months ago 00:57:42 1
Потребительский рай · (№086)
3 months ago 00:00:45 1
Бурундуки плотоядные! Они могут есть лягушек, яйца и птенцов 😱 👻#naturalhabitatshorts #факт #озвучка
3 months ago 00:04:15 1
RADIO TAPOK - Ермак (Официальное видео 2023) Эпоха Империй
3 months ago 00:00:29 1
У бурундуков есть защёчные мешки, в которых они хранят еду 🌰 #naturalhabitatshorts
3 months ago 00:06:32 1
Полезный ланч-бокс для детей. Подходит для школы и прогулки