Нутрициолог Лера Лавски | О правилах питания, вреде сахара, алкоголя и пользе сна

Лерой Лавски, нутрициолог, рассказывает о вреде сахара, здоровом режиме питания и методах поддержания формы. В выпуске также поднимаются темы, такие как работа ЖКТ, мифы о кофе, что такое коллаген, веганство и другие важные аспекты здорового образа жизни. Контакты: Сайт – Instagram* – Telegram – Лера Лавски: GUREEVA GROUP – ваш проводник в мир премиального здоровья и красоты. Здесь мы делимся экспертными советами и инновациями в сфере wellness, вместе с ведущими инфлюэнсерами раскрываем секреты ухода за собой и показываем, как эстетика ежедневного ухода может стать частью вашей жизни. Подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе новейших тенденций и профессиональных рекомендаций для поддержания здоровья и красоты. *Продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России