НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ДЖЕМ , БЕЗ САХАРА, ЗА 5 МИНУТ

❤️ЧИА ДЖЕМ ИЗ ЯГОД❤️ Как сделать густой джем без пектина и других дополнительных ингредиентов, максимально простой, быстрый и полезный? Я вас научу 😉 Для блинчиков, на хлеб , просто , как многие привыкли, попить чай с вареньем - такой джем будет идеальный 👌 ______ Подписывайся на мои соц.сети : 🔸Инстаграм : 🔸Youtube : @happysweets7131 Сотрудничество: @ _______ ИНГРЕДИЕНТЫ 🔸 ягоды (у меня замороженная вишня ) - 200 гр 🔸сироп топинамбура - 40-60 гр (делайте на свой вкус, можете даже без него, если ягода сладкая) 🔸семена чиа - 20 гр ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🔸 выкладываем ягоды в сотейник, варим несколько минут , добавляем сироп топинамбура . 🔸 даём немного остыть , добавляем семена чиа, хорошо перемешиваем . 🔸перек