С каждым днем все бОльшее количество людей начинают это утро вместе со мной. Утренняя практика самая настоящая: тело просыпается, мы открываемся миру и поэтому внутренний настрой на самый лучший в мире день очень важен. Давайте заниматься вместе!
Я давно хотела записать короткий комплекс “встал-позанимался и пошел“ из моих любимых и часто встречающихся в моей практике асан. Но проходит неделя-другая и этот комплекс меняется. Мои планы не успевают за потоком. И все же, это утро было каким-то волшебным. Удивительным образом в практику собрались асаны, доступные большинство начинающих и актуальные для практиков среднего уровня. Это именно тот комплекс, в котором проснется и тело, и душа.
Забирайте его в свой плейлист, ставьте лайки, оставляйте комментарии.
🙌 Комплекс записан в Stone Bridge Eco Resort, Моринь, Черногория
Заходите на сайт отеля по этой ссылке
✔Начало тренировки 4:20
👍 Ставьте лайк, если видео было пол
1 просмотр
482
137
1 неделя назад 00:17:24 1
ТИРЛИСТ МИДЕРОВ В ПАТЧЕ ! Мета отчёт по мидерам. Лучшие и худшие герои доты.
2 недели назад 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 недели назад 00:02:07 1
Тест на ШИЗОФРЕНИЮ! Уникальная экспресс-диагностика! Проверь себя!
3 недели назад 00:00:59 1
ах какая песня 🔥 до самой души ❤️ великолепный @YanMarti Ян Марти/Влюбляюсь
3 недели назад 00:55:49 1
Как стать лучшим аниматором в своём городе?
3 недели назад 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
3 недели назад 00:04:00 1
АДСКИЙ БОСС | Just Look My Way | НА РУССКОМ | HELLUVA BOSS
3 недели назад 00:01:07 1
ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.
3 недели назад 00:08:40 1
Михаил Мишустин встретился с главой Росмолодежи Григорием Гуровым