10 Zeichen, die deutlich für Vitamin-D-Mangel sprechen

Wie man gesund bleibt. Wir alle haben Tage, an denen wir völlig erschöpft sind oder uns etwas negativ oder deprimiert sind. Wenn dir aber auffällt, dass du dich ständig erkältest, öfter deprimiert bist als nicht, oder sogar deine Haare verlierst, dann könntest du sehr wahrscheinlich einen Vitamin-D-Mangel haben! In diesem Video wirst du über 10 Zeichen erfahren, die zeigen, dass dein Körper einen starken Mangel an diesem wesentlichen Vitamin hat. Wenn dir auffällt, dass du mindestens zwei dieser Symptome hast, dann solltest du sofort handeln! Zeitstempel: Dir wird sehr oft krank. 1:55 Du bist immer müde. 2:46 Du leidest an chronischen Rückenschmerzen und Schmerzen in den Knochen. 3:28 Du leidest an Knochenschwund. 4:08 Du hast Hautprobleme. 4:45 Du hast Probleme mit überschüssigem Gewicht. 5:19 Deine Wunden heilen zu langsam. 5:48 Du hast Haarverlust. 6:21 Du hast Depressionen. 6:40 Du leidest an Muskelschmerzen. 7:04 Welche Gruppe Menschen haben höhere Risiken für Vitamin-D-Magel? 8:05 Warum ist Vitamin D so