|ОТЖИМАНИЯ|ВАРИАЦИИ ПРОКАЧКИ РУК|PUSH-UP VARIATIONS|ДЕЛАЕМ СИЛЬНЫЕ РУКИ|

трек: bibio - lovers carvings В данном видео я показываю,вариации отжиманий для прокачки,плеч,груди и бецепса. Группа вконтакте:https: // Мой instagram: KID_ARMOR Всем привет,меня зовут Ди Алексей,и я основатель канала ,PUMP YOUR BODY,на своем канале я буду показывать и рассказывать о различных упражнениях и кардио тренировках,покажу как прокачать свое тело за короткий промежуток времени и сделать свои руки как “базуки“. Подписывайся на канал,поддержи мою идею.