Обливания холодной водой. День 4

Автор проекта Титков Евгений за пропуски тренировок наказан 10-дневным закаливанием на свежем воздухе. Наказание - в радость! Повторить может каждый! Следите, чтобы температура воды была не выше 12град, иначе - не в пользу! Смотрите каждый день видеоотчеты от Жени. Присылайте видео своих ЗДОРОВЕННЫХ поступков в комментариях с #культивируйздоровье