Обучалка.Поза лотоса(+Складка)

Это моя первая обучалка, по тому как сесть в позу лотоса, и складку Обучалка снималась за 15 минут, в ней много ошибок, но новичкам может помочь,кто захочет тот научится, посмотрев мою обучалку) Прошу строго не судить Если кому что-нибудь не понятно, или есть вопросы, задавайте в коментариях. Желаю успешного изучения! =))