Губковская Алина
instagram -
запись на персонал. тр.
➡️ в директ
Гиперэкстензия представляет собой полезное упражнение на укрепление спины. Она благотворно влияет на мышцы кора, бицепс бедра и общий тонус тела.
Это упражнение не только полезно, но и помогает подготовиться к серьезным нагрузкам, которые предполагает задействование спинных мышц.
X-Fit
Единственный фитнес-клуб имеющий при себе сайкл-рум и занятия на сайклах.
Просторные раздевалки с общим доступом в сауну и хаммам, а также бесплатная подземная парковка.
Икс Фит Боше (Старый Оскол) [club175489962|@xfit_31]
ТРЦ БОШЕ, 3 этаж
График работы:
ПН-ПТ 7:00-23:00
СБ-ВС 9:00-21:00
Телефон: 89056734078
2 views
53
14
2 weeks ago 00:00:13 3
Video by ALINA (ALINOYS)
2 weeks ago 00:03:10 1
Алина Делисс «А давай поговорим по душам» (муз. Д. Прянов, сл. С. Чеколаева)