ВЛИЯНИЕ СПОРТИВНОГО МАССАЖА НА РАБОТОСПОСОБНОСТЬ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Спортивный массаж вездесущ в элитном спорте и все чаще встречается на уровне не только возрастных спортсменов но и молодых атлетов, создавая индустрию профессиональных терапевтов и массажных аппаратов стоимостью в несколько миллионов фунтов стерлингов. Предлагаемые преимущества спортивного массажа включают улучшенное восстановление, повышение работоспособности и предотвращение травм. Но массаж дорогой, трудоемкий и затрачивает много времени, следовательно, существует важная необходимость в определении доказ