Йога на каждый день. Вишудха чакра - горловая чакра

Подписывайтесь на наш канал 👉 Подписывайтесь на наш instagram! Йога на каждый день. Вишудха чакра - горловая чакра Приветствую, друзья, с вами на связи Тимур. Я хочу провести с вами практику “Йога на каждый день”, и сегодня мы раскроем пятую чакру. Вишудха - горловая чакра. Вишудха чакра отвечает за общение и уверенность в себе. Раскрытие горловой чакры помогает наладить работу щитовидки и уровень гормонов. Подписывайтесь на наш канал 👉 Подписывайтесь на наш instagram! Откройте для себя искусство чайной церемонии и звуковых сессий с поющими чашами в нашей новой студии в Москве! Мы находимся по адресу: м.Бауманская, ул. Новорязанская, д.26 Узнайте больше на сайте: Тайм теги