Обычные разминочные упражнения суставной гимнастики можно с успехом использовать как отдельное занятие на укрепление голеностопного сустава и мышц стопы, что послужит профилактикой плоскостопия.
Школа ушу “Шёлковый путь“ (Москва) всегда готова вам помочь словом и делом. Консультации и тренировки:
e-mail: info@
тел.: 7 (903) 154-95-85
11 views
1085
483
10 years ago 00:06:21 598
Голеностоп, укрепление
10 years ago 00:13:04 127
Укрепление голеностопа - Все буде добре - Выпуск 468 -