Tecniche Judo: Hairi Kata da quadrupedia

Ho programmato una serie di na lezione live (webinar) sulla progressione didattica di nage waza, osae waza e shinken shobu waza, e ti invito a partecipare. Nella lezione sulle Osae Waza ✔️ FORMA TECNICA, FUSEGI, NOGARE KATA ✔️ HAIRI KATA, RENRAKU E KAESHI WAZA ✔️ SUGGERIMENTI SULLA DIDATTICA