Спорт и геморрой: Профилактика и рекомендации от проктолога
В этом видео делюсь экспертными советами о связи между физической активностью и геморроем. Вы узнаете о причинах возникновения геморроя, как спорт может влиять на это заболевание, и получите рекомендации по эффективной профилактике через правильный выбор упражнений. Особое внимание уделяется безопасным для здоровья прямой кишки видам спорта и методам укрепления мышц тазового дна. Это видео предназначено для всех, кто хочет поддерживать свое здоровье и избежать проблем с геморроем, благодаря сбалансированной физической активности
Чек-лист-гайд для пациентов:
Лечение геморроя без лекарств:
#геморрой #профилактикагеморроя #здоровье #проктолог #физическаяактивность #спортИздоровье #проктология #упражненияДляПрофилактики #здоровыйОбразЖизни
Автор видео: хирург Гаврилов Василий Александрович, к.м.н., практикующий самый нестрашный хирург/проктолог из Перми
Видео про острый геморрой
Обучаю правильно какать бесплатно
📢 Все видео:
Анализы со скидкой в любом регионе России:
Подробнее обо мне:
⬇️
Мои соцсети:
TELEGRAM ►
ГРУППА ВК ►
ДЗЕН ►
IG ►
⬇️
Таймоды:
00:00 Вступление: Разбираемся с Геморроем и Спортом
00:43 Геморрой: Причины, Влияние Спорта и Нагрузки на Узлы
03:40 Польза Физической Активности при Геморрое: Все, что Нужно Знать
04:18 Опасность Тренировок: Как Спорт Может Усугубить Геморрой
05:35 Лучшие Виды Спорта при Геморрое: Руководство по Безопасным Тренировкам
09:12 Простые Способы Профилактики Геморроя: Преодолеваем Страх и Отговорки
⬇️
Понравился ролик? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите поддерживающий комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Карта Сбер: 4276 1609 7538 3713
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео, носит информационный характер, и ни при каких обстоятельствах его нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго информационный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
1 view
587
159
5 months ago 00:16:15 1
ПОДАЧИ в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ (ТЕХНИКА ПОДАЧ, ВИДЫ ПОДАЧ в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ)
5 months ago 00:03:44 1
Елена Темникова ft. ST – Сумасшедший русский (OST Защитники) [Премьера клипа 2017]
5 months ago 00:00:57 1
Когда первый раз пришла в спортзал. 😳😬😂 Смешное видео. #shorts
5 months ago 01:09:46 1
Больше никаких проблем с кишечником! Тонкая талия, без вздутий, раздражений и боли после еды!
5 months ago 00:00:33 1
Топ-3 упражнения для #ягодицы #фитнес
5 months ago 00:06:31 1
Распорядок - Азбука здоровья | Смешарики 2D
5 months ago 00:08:11 1
Ешьте ЭТО и с ЩИТОВИДКОЙ все будет В ПОРЯДКЕ! / Главные помощники щитовидной железы
5 months ago 00:02:57 1
СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ горный ВЕЛОСИПЕД ИЗ МАГАЗИНА СПОРТМАСТЕР КАКИЕ МИНУСЫ / STERN FORCE / СПОРТМАСТЕР
5 months ago 02:12:54 1
Куколка (драма, реж. Исаак Фридберг, 1988 г.)
5 months ago 00:40:07 1
Что не так с российским футболом?
5 months ago 00:06:54 1
БАЙДАRUN г.
5 months ago 00:26:26 1
СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ Тренировка На Ягодицы за 25 Минут с Инвентарем и Техникой Выполнения Упражнений
5 months ago 00:14:56 1
Крокус Сити холл: символизм, странные моменты и нестыковки #crocus #крокус #крокуссити #22march2024
5 months ago 00:39:13 1
Образ на выход. 17 выпуск
5 months ago 00:05:20 1
Конник Крыма | Дистанционные конные пробеги в Крыму. 6 апреля 2024г, КСК «Качи Кальон»
5 months ago 00:01:00 1
Коррупция в Церкви #история #medieval #средневековье
5 months ago 00:08:04 1
О разгадке тайн одной из песен Высоцкого. Выступление в клубе “Гаражане“ 28_01_2024
5 months ago 01:40:16 1
Шуров. Разбор пороков и болезней. Где норма и патология. Что делать ?
5 months ago 01:46:19 1
Учитель года (2005) — ШИКАРНАЯ КОМЕДИЯ С РАЙАНОМ РЕЙНОЛЬДСОМ
5 months ago 00:00:58 1
Когда первый раз пришла в спортзал 😳😬😂 Смешное видео. #shorts
5 months ago 00:00:55 1
СИЛЬНЕЙШИЕ СЛОВА СПОРТСМЕНА | Речь бойца ММА Якова Букина взорвала интернет #shorts
5 months ago 00:03:04 1
ST ft. Сергей Нихаенко - Мысли | Премьера 2023
5 months ago 00:13:31 1
ЛОНГБОРД ДЛЯ ВСЕХ СТИЛЕЙ КАТАНИЯ / ЛОНГБОРДЫ RIDEX ДЛЯ НОВИЧКА 2024
5 months ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали