Шестая часть його-проекта #Moveyoasana. Описание всех поз можно найти на ()
52.Поза дерева
53. Саматвамасана.
54. Дандасана.
55. Краунчанасана
56. Ардха Матсиендрасана, вариация.
57. Аштавакрасана
58-62 Повторяем всё то же самое на другую ногу.
63. Сукхасана. Удобная поза для отдыха.
64.Шавасана
Видео и фото сделаны супер фотографом: Александром Задорожным ()
Хочу выразить неимоверную благодарность Саше, за его терпени