Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯЖКИ Быстро - Супер Тренировка в Домашних Условиях

Напитки гхи: (Ozon) и (Wildberries) ✅ Мой Телеграм: ✅ Моя группа Вконтакте: ✅ Мой Дзен: ✅ Мой Rutube: ✅ Мой BOOSTY: ✅ Моя книга рецептов: ✅ Моя программа питания: ✅ Моя программа тренировок: ✅ Мой марафон похудения: ✅ Моя программа для лица: ✅ Моя книга: По вопросам рекламы: info@ Эта домашняя тренировка поможет убрать жир с бедер и целлюлит. С помощью упражнений мы прокачаем внутреннюю поверхность бедер, внешнюю и заднюю. Выполняйте комплекс регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым и потрясающим. Плейлисты: РАЗМИНКА: ЗАМИНКА: ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ: ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА: ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ: ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА: СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ: ТАЛИЯ: ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА: ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ: РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА: Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #похудение #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: Реклама. ООО “Торговый Дом Вастэко“ 00:00 - Как убрать жир с бедер? 00:49 - Полезные напитки 02:19 - Что понадобится для тренировки 02:31 - Тренировка бедер 17:31 - Мы сделали это!