ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅3 яйца
✅0,5 стакана кокосовой муки 1,5 стакан любой другой муки
✅1 стакан растительного молока
✅1 чл без горки соды
✅3 ст.л кокосового масла
✅щипотка соли
✅1 стакан кипятка
В этом видео я делюсь своим любимым рецептом кокосовых блинчиков. Единственный минус эти блинчиков в том, что они очень быстро съедаются, потому - что очень нежные и вкусные.
🔴ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА КАНАЛА:
💥НОВЫЙ КАНАЛ ЭФИРЫ и КОНСУЛЬТАЦИИ : СТРОЙНЕЙ И МОЛОДЕЙ С ELENA FRANCE:
✅ Мой канал рецепты и советы: ХУДЕЕМ ПО ФРАНЦУЗСКИ:
✅ Мой сайт «Похудей Франция»:
✅ МОЙ ИНСТАГРАМ:
✅ МОЯ ПОЧТА: elena_sacha@
🔴 Разрабатываю французское ПП МЕНЮ ПОХУДЕНИЯ: 1200 / 1400 / 1600 / 1800 калорий с заменой продуктов и учётом личных предпочтений. Быстрое меню похудения без сахара.
Заявки ➡ elena_sacha@
#elenafrance #ппменю #ппперекусы #безглютена #ппвыпечка #ппзавтрак #какпохудетьбыстро #менюпохудения #ппобед #худеемпофранцузски #французскиедиетологи #французскаядиета
Лучшая благодарность для меня — ваши лайки и комментарии. Спасибо за просмотр!
💥Как приготовить ОЧЕНЬ Полезную КАШУ ПОХУДЕНИЯ по Французскому Меню 1200 ккал. Как худеют Француженки:
💥Вкусный Завтрак от Французских диетологов с Полезной Нарезкой и Маслом. Худеем по французский:
💥Супер Завтрак от Французских диетологов. Худеем Вкусно по французский с Elena France:
💥 Идея Супер Завтрака без животного белка. Растительный Завтрак. Худеем по французски с Elena France:
⚫ОБАЛДЕННЫЕ ДОМАШНИЕ БЛИНЫ ОТ БАБУШКИ С СЕКРЕТОМ. ПОЛУЧАЮТСЯ С ПЕРВОГО РАЗА:
⚫ЛУЧШЕ ЛЮБОГО ДЕСЕРТА! КОКОСОВЫЕ БЛИНЧИКИ БЕЗ САХАРА:
1 view
160
36
2 months ago 00:03:15 1
Бюджетный десерт ВЬЮГА ! Очень вкусно, быстро! БЕЗ выпечки, желатина, красителя и яиц, тает во рту!
2 months ago 00:17:09 1
Без формочек! Из 1 теста 10 сортов РОЖДЕСТВЕНСКОГО Печенья ! Очень вкусно и быстро!
4 months ago 00:11:10 1
Упругий крем для цветов рафаэла
4 months ago 00:01:26 1
Занзибар - два способа залезать на кокосовую пальму
4 months ago 00:10:30 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 5 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
4 months ago 00:10:08 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 3 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
4 months ago 00:10:26 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 1 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ