Ицюань - каждый день!
Методика соединения столбов, Шили, Фали в Ицюань.
Ежедневная практика онлайн.
Онлайн-тренировка в Санкт-Петербурге в Мск.
📌 Осенняя Школа Ицюань в Санкт-Петербурге 6 ноября 2022:
✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу:
✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие:
✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания:
✅ Ицюань для начинающих-4 / 13 минут Ченбао Чжуан / Сборка единого тела:
‼️ План мероприятий Российской Академии Ицюань в 2022 г.: