На приемах слышу такие жалобы:
«часто теряю вещи»
«не могу сконцентрироваться на чем-то одном»
«стала рассеянной и забывчивой»
«теряюсь в пространстве»
«замечаю у себя нарушение речи»
«путаются мысли, долго думаю»
«испытываю трудности с выполнением простых домашних дел»
Все это - признаки ухудшения памяти. Память – один из основных психических процессов, который заключается в запечатлении, сохранении, воспроизведении и утрате информации.
Без памяти человек ничему не сможет научиться, не сможет развиваться. Скажу больше: нарушение памяти может угрожать безопасности (забытый включенный утюг, незакрытая дверь и тд.).
Причинами нарушения памяти могут стать: переутомление, неполноценный сон, тревога, стресс, депрессия, перенесённые соматические заболевания.
А еще: естественное старение организма, интоксикация (алкоголем, наркотиками, и др., нарушение мозгового кровообращения, опухоли мозга и перенесённые черепно-мозговые травмы, инфекционные поражения (энцефалит), психические болезни и врождённое расстройство памяти, нейродегенеративные заболевания (болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и др.).
Что чувствует человек, когда его память ухудшается? Он как бы теряет часть себя и чувствует себя беспомощным, зависимым от других людей, от записок и напоминаний. Появляется тревожность и страх. И, как следствие, проблемы на работе и в общении с другими людьми.
И опять, и снова о коронавирусе… У перенесших COVID-19 очень часто возникают проблемы с концентрацией внимания, затруднения при запоминании информации и снижение когнитивных способностей.
У некоторых людей данные симптомы могут проходить через несколько недель или месяцев после выздоровления, у других они могут продолжаться в течение многих месяцев или даже лет.
Что делать, если память начала «подводить»? Обратиться к специалисту – врачу неврологу.