Как закреплять новые установки?

В этом видео Ирина Хайтин-Хлимоненко рассказывает как закреплять новые установки. Следует начать с одной установки, причем лучше определить, что сейчас важнее всего для вас. Например, если нет энергии, то начните с работы над тем, чтобы была энергия. И когда вы начинаете подтягивать даже одну область, вы увидите как каскадом начинают подтягиваться и другие области. Предположим, у вас появилось больше энергии, и на работе, начальник это замечает, и предлагает вам другую должность или выше зарплату и т. д. У вас появилось больше энергии, вы приходите домой, улыбаетесь, муж и дети замечают, что мама в хорошем настроении, начинают с вами по-другому общаться, тянутся к вам. Люди начинают к вам по-другому относиться. Все начинает меняться в лучшую сторону, благодаря такому небольшому изменению. Поэтому, начните, например, с энергии, со здоровья, с веса с каких-то маленьких задач. Даже если вы снизите свой вес на один - два килограмма, то и са