成嶋竜式 効かせる突き 四種(基本編)Ryu Narushima Technique
突き技の基本的な身体の使い方(力の生み出し方と、そのまとめ方)を説明し、四種類の突きの要点をご紹介致します。
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成嶋竜式 効かせる突き 四種(基本編)Ryu Narushima Technique
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