СИТУАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ - БОРЬБА В ЗАКРУГЛЕНИИ, ВЫХОД ИЗ ПОД ДАВЛЕНИЯ, ОБВОДКА СОПЕРНИКА ПОД КЛЮШКУ И БРОСКОМ ПО ВОРОТАМ.
В упражнении принимают участие четыре игрока, один из которых отрабатывает упражнение в атаке и трое в обороне. Игрок №1 ведёт борьбу в закруглении у борта, причём игрок №2 опекает игрока №1 полупассивно, давая ему возможность. после нескольких ложных виражей “выйти“ из-под давления.
Выйдя из-под давления, игрок №1 движется вдоль длинного борта, обыгрывает соперника, игрока №3, под клюшку, разворачивается в сторону длинного борта, отдаёт передачу на игрока №4, располагающегося в круге вбрасывания, получает от него ответную передачу, и обыгрывая его при помощи “широкой проводки“, наносит бросок по воротам.
После выполнения упражнения, игрок №1 переходит на позицию игрока №2, игрок №2 занимает позицию игрока №3, игрок №3, позицию игрока №4, а игрок №4, становится первым номером, или, если игроков более четырёх, становится на линию ожидания старта.
Данная тренировка является поточной, смена мест должна происходить быстро, а все действия должны быть доведены до автоматизма.
Каждый из игроков, в течение выполнения данного упражнения, работает на каждом из №№ по пять раз. После чего, через паузу в полторы минуты, упражнение выполняется с противоположного фланга.
1,933 view
18
3
3 days ago 00:16:52 179
Ситуационные задачи Фоминых Т.Н. МОАУ СОШ с УИОП №37 г. Кирова
2 weeks ago 00:58:54 337
Решение ситуационной задачи
2 weeks ago 02:06:42 240
Молодежный лидер. Защита решения ситуационной задачи
3 weeks ago 00:35:32 6
Ситуационное руководство и разбор задания
1 month ago 00:01:02 2K
СИТУАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ - БОРЬБА В ЗАКРУГЛЕНИИ, ВЫХОД ИЗ ПОД ДАВЛЕНИЯ, ОБВОДКА СОПЕРНИКА ПОД КЛЮШКУ И БРОСКОМ ПО ВОРОТАМ.
1 month ago 00:01:26 7.7K
ПРИМЕРЫ СИТУАТИВНОЙ РАБОТЫ - 3 УПРАЖНЕНИЯ
1 month ago 00:01:28 3.6K
СТАНЦИИ: “УДАРНЫЙ ВИРАЖ“, “ПРИЁМ-ПЕРЕДАЧА ПАСА С УХОДОМ В ВИРАЖ“
2 months ago 00:01:01 4.3K
СИТУАТИВНАЯ РАБОТА. БОРЬБА В ЗАКРУГЛЕНИИ С ВЫХОДОМ ИЗ-ПОД ДАВЛЕНИЯ, И ПРОДОЛЖЕНИЕМ АТАКИ
2 months ago 00:01:01 1.7K
РАЗМИНКА ПЕРЕД СИТУАТИВНОЙ РАБОТОЙ
2 months ago 00:01:01 2.8K
КОНТРОЛЬ НАД ШАЙБОЙ. РАЗМИНОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
2 months ago 00:00:34 1.1K
На одном из военных полигонов под Калининградом прошли комплексные занятия росгвардейцев по тактико-ситуационной стрельбе
2 months ago 00:00:59 5
Раздражительность
3 months ago 03:39:15 30
223 - ситуационная задача
3 months ago 00:02:05 6.4K
ОБОРОНА НА ВОЗВРАТЕ ПРИ АТАКАХ 2 НА 1 И 3 НА 2
3 months ago 00:56:19 175
Урок «Ситуативный английский». Часть 1.
3 months ago 00:00:42 6.6K
ТРЕНИРОВКА ВТОРАЯ. ВВЕДЕНИЕ
3 months ago 00:08:27 4
Летние тренировки. Ситуативная дрессировка. Часть 2.
3 months ago 00:11:00 8
Летние тренировки. Ситуативная дрессировка.
4 months ago 00:03:35 7
Вадим Старов Самооборона Спецназ “Ситуационный Тренинг в Офисе“
4 months ago 00:06:00 1
“Нападение с ножом“ Вадим Старов Ситуационный тренинг Самооборона
4 months ago 00:10:27 9
“Нападение с ножом 2 ““ Вадим Старов Ситуационный тренинг Самооборона
4 months ago 00:05:01 1
Школа Вадима Старова Ученики Ситуационный Тренинг Система Спецназ
4 months ago 00:09:43 8
Вадим Старов Самооборона в машине ( ситуационный тренинг)