На базе комплекса кинезиологической гимнастики Сазонова В.Ф., Кирилловой Л.П., Мосунова О.П.
Гимнастику желательно делать 2-3 раза в день, противопоказаний нет.
411 views
0
0
1 hour ago 00:07:16 1
Проверь НЕ СЛИШКОМ ЛИ ты БЫСТРО СТАРЕЕШЬ? | Одно движение для молодости
9 hours ago 00:01:24 1
ТОП-5 СПЕЦИАЛЬНЫХ БЕГОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ, СБУ ДЛЯ БЕГУНА
17 hours ago 00:11:49 1
7 простых упражнений ДЛЯ ОБВИСШЕГО ЖИВОТА. Как убрать низ живота в домашних условиях
22 hours ago 00:18:17 1
4 Ключа Принципа Зеркала | Если ты не изменишь это, Реальность никогда не изменится
22 hours ago 00:01:00 1
Ты 100% делала ЭТО неправильно #упражнениядлялица #омоложение #красота
3 days ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
3 days ago 00:34:32 1
Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым
5 days ago 00:14:58 1
Упражнения на Бицепс от Худших до Космических
6 days ago 00:09:48 1
Как выдохнуть хроническую болезнь из своего тела. Сонг Парк. Киай цигун. Академия Киайдо
1 week ago 00:10:17 1
Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях
1 week ago 00:10:16 1
Что Произойдет с Вашим Телом При Ежедневной Ходьбе
1 week ago 00:14:03 1
Развитие сверхсилы Брюса Ли в реальном бою! (Переосмысление боевых методик, тренировки и медитация)
1 week ago 00:14:59 1
ЧИСТКА ЛИМФЫ. КАК НЕ ДАТЬ ЛИМФЕ ЗАСТАИВАТЬСЯ | эффективный метод
1 week ago 00:29:51 1
Нервно-мышечная релаксация по Джекобсону при стрессе, напряжении | психолог Ольга Ахметова | ASMR
2 weeks ago 00:12:47 1
Упражнения на Плечи от Худших до Космических
2 weeks ago 00:04:34 1
Что выбрать: беговую дорожку, эллиптический тренажер, велотренажер или степпер.
2 weeks ago 01:58:44 1
Практическая ценность внетелесного опыта в современном мире / Андрей ЩЕРБАКОВ