КАК СНИЗИТЬ ГЛАЗНОЕ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ КАПЕЛЬ?

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ...КАК СНИЗИТЬ ГЛАЗНОЕ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ КАПЕЛЬ? Глазная гипертензия – одно из самых распространенных заболеваний органов зрения. Причиной возникновения становится повышение давления внутриглазной жидкости (внутриглазное давление). Глазная гипертензия может повлечь за собой глаукому и даже стойкую утрату зрения, поэтому крайне важно вовремя начать лечение. Высокое внутриглазное давление или глазная гипертензия не имеет симптомов, ее можно диагностировать только при посещении окулиста. Моргайте каждые 3-4 секунды. Во время работы за компьютером, просмотра телевизора или играя в видеоигры, люди начинают моргать реже. Это приводит к перенапряжению глаз. Закройте глаз ладонью. Это позволит вам расслабить глаз и ум, снять напряжение и свободно моргать. Не убирайте руку 30-60 секунд, при этом свободно моргайте. Затем откройте глаз и повторите процедуру для другого глаза. Описывайте глазами воображаемую восьмерку. Такое упражнение поможет укрепить и повысить гибкость глазных мышц, ч