Пробуждающее Прохлопывание. Путь к здоровью. Начало.

Оздоровительная практика, проверенная временем, присутствует в культуре многих народов мира, а так же в современной спортивной и восстановительной медицине. Техника прохлопывания это техника самомассажа. Простые шлепки ладонями по телу от периферии к центру тонизируют кожу и подкожные слои, пробуждают, запускают процессы восстановления всего организма. Обновляется сосудистая и нервная системы организма, улучшается состояние всех суставов. Техника выполнения очень проста, времени нужно 5-10 минут, но эффект при регулярной практике заменит множество таблеток и походы к врачам.