Как тренировать выносливость

В этом видео вы увидите основные упражнения, которые помогут развить вам выносливость! Для него вам понадобится всего жгут, отягощение! Оставляйте свои комментарии, делитесь видео, подписывайтесь на мой канал, на мой инстаграмм. Ссылка где можно заказать жилет: Финансовая поддержка канала Pride Team💰(любой способ оплаты): Карта Сбербанка 5336 6903 1568 1967 QIWI 79182260990 Не забудь подписаться на Pride Team 👉 Инстаграм: ------------------------------------------------------------------------------------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества: mamed_isaev777@ ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Много новых и интересных видео о Борьбе, ММА, Кроссфите и просто о спорте: Как поставить удар. Ударная техника. Как Бить. Бойцовские тренировки, борц