Динамическая планка в TRX с колен/ Knee dynamic TRX plank
Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом.
Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке:
Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда:
Мой инстраграм:
По всем вопросам можно написать в телегу:
Мой ТГ-канал:
Успехов!
1 view
112
29
5 months ago 00:46:59 1
The Sims 4 Челлендж - Черная Вдова 3 серия ЧЕРНАЯ ВДОВА
5 months ago 00:08:18 1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!
5 months ago 00:00:59 1
Как УБРАТЬ низ ЖИВОТА! Делай это!
5 months ago 00:39:36 1
The Sims 4 Челлендж - Черная Вдова 2 серия ЧЕРНАЯ ВДОВА
5 months ago 00:09:44 1
Как Проявить Свои Мышцы Пресса к Лету Наконец то
5 months ago 00:11:45 1
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
5 months ago 00:07:03 1
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ. Набор простых упражнений.
5 months ago 01:40:53 1
ПРИЗРАК ЦУСИМЫ на ПК ➤ GHOST of TSUSHIMA вторая СЕРИЯ
5 months ago 02:36:52 1
Watch Dogs 7 СЕРИЯ ПРОХОЖДЕНИЕ
6 months ago 00:00:07 1
Кардиоупражнения. Динамичная планка
6 months ago 01:14:48 1
Watch Dogs 4 СЕРИЯ ПРОХОЖДЕНИЕ
6 months ago 00:00:11 1
Динамическая планка
6 months ago 01:26:42 1
Watch Dogs 3 СЕРИЯ ПРОХОЖДЕНИЕ
6 months ago 00:00:34 1
Боковая планка динамическая на возвышенности
6 months ago 00:00:34 1
Боковая планка динамическая на предплечьях
6 months ago 03:48:48 1
Watch Dogs 2 СЕРИЯ ПРОХОЖДЕНИЕ
6 months ago 02:48:53 1
Watch Dogs НАЧАЛО 1 СЕРИЯ ПРОХОЖДЕНИЕ
6 months ago 00:10:46 1
Разминка перед любой тренировкой | PopSport
6 months ago 01:07:50 1
Как должны выглядеть ЗАНЯТИЯ по РАСТЯЖКЕ?
6 months ago 01:03:31 2
Расследование: «УМНЫЙ 3D ФИТНЕС» или «ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ» ? Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ