ЛФК. Реабилитация колена, шов мениска. Часть 2

Лечебная гимнастика для реабилитации после сшивания мениска или подшивания связки или пластики. Делается не превышая болевой синдром, работа нацелена на разработку и урепление мышечного карсета ноги и связочного аппарата, срок после операции 1-2 месяца, на ранней стадии работаем на укрепление на более поздней стадии 2 мес после операции прорабатываем технику, фиксируем каждое движение, не торопясь, тянем всегда носок ноги на себя. ссылка на первую часть