BOSU® - надутая полусфера для функционального тренинга.

Одно из самых удивительно простых и эффективных изобретений в мире фитнеса! Нестабильная поверхность этого снаряда делает его незаменимым для активных функциональных тренировок. На этом коротком видео вы увидите небольшую часть тех упражнений, которую можно выполнять с BOSU®.