Занятие 2. Психофизическая саморегуляция г.

Психофизическая саморегуляция. Занятие 2. Главная задача саморегуляции стсоит в том, чтобы подобрать ключ к себе, чтобы уметь вызывать с себе положительные состояния, чтобы перевести их из подсознания в сознание и когда тяжело – думать о хорошем.