Выбивание опоры (ноги) в самообороне. Эффективно и ненаказуемо...

Учимся подбивать опорную ногу противника... Новый канал по цигун - Интересные видео на канале - А также дублирование видео на канале - Книги сборника “Волшебная сила эмоций“ - Самая эффективная модель практики “Внутренняя улыбка“ -