ТЫКВЕННЫИ СУП

🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 Осень в самом разгаре - время приготовить нежный и ароматный крем-суп из тыквы! Ингредиенты: 🔻Тыква - 1 шт. 🔻Картофель - 5 кг 🔻Морковь - 3 шт. 🔻Лук - 2 шт. 🔻Кокосовое молоко - 150 мл 🔻Оливковое масло Termes, Турция - 1 ст. л. 🔻Орехи - по вкусу 🔻Приправа томаты базилик SPAR - по вкусу 🔻Зелень We Love Fresh - по вкусу 🔻Чеснок - 3 зубчика 🔻Перец черный SPAR - по вкусу 🔻Соль SPAR - по вкусу Приступим к приготовлению: 1️⃣У тыквы срежем крышку и вынем ложкой мякоть. Нарежем кубиками мякоть тыквы, картофель, морковь и лук. Отправим овощи в кастрюлю и зальем водой. Добавим чеснок и будем варить 10 минут. 2️⃣Половину овощей измельчим блендером. Переложим все ингредиенты в тыкву, добавим кокосовое молоко, соль, пряности и перемешаем. 3️⃣Тыкву закроем крышкой, смажем маслом, завернем в фольгу и отправим в разогретую до 180С духовку на 20-25 минут. 4️⃣Раскроем фольгу и будем выпекать еще 5 минут при температуре 200С. Готовый суп посыпем орехами, зеленью и подаем горчим к столу! 😍 - если захотелось приготовить тыквенный суп 🔥 - если захотелось скорее съесть Делитесь в комментариях своими любимыми рецептами с тыквой👇🏼 Скачивайте мобильное приложение Мой SPAR и заказывайте продукты для ваших кулинарных шедевров с доставкой на дом! #рецептыотspar
Back to Top