Художественная гимнастика занятия дома для детей 3-5 лет. Комплекс простых упражнений.
ТОП-10 упражнений, которые вы сможете делать дома каждый день, чтобы поддерживать гибкость и координацию.
Упражнения, собранные в этот комплекс, максимально простые, чтобы вы смогли делать их дома. Будет очень полезно, если Вы будите делать их ежедневно на протяжении 1 часа и введете это правило в свое расписание.
На первый год обучения этих упражнений вполне достаточно и не стоит увлекаться дополнительной растяжкой. Более сложные упражнения или растяжка должна происходить под контролем профессионального тренера! Художественная гимнастика это спорт для совсем юных спортсменок и лучше обезопасить себя от возможных травм.
Спортивный клуб “Вдохновение“
Наш инстаграм:
Наш сайт:
Наши филиалы:
г. Москва,
м. Беляево, м. Новогиреево, м . Нагорная, м. Каховская, м. Сокол
г. Красногорск
Опалиха и пос. Нахабино
1 view
167
32
5 months ago 00:27:24 1
Художественная гимнастика для начинающих: 1 тренировка 1 этапа
5 months ago 00:26:56 1
Художественная гимнастика для начинающих: вводная тренировка
5 months ago 00:41:23 1
Гимнастки сборной 🇷🇺 выступили под живое музыкальное сопровождение SHAMAN 🔥/
5 months ago 01:47:59 1
Излечить страх или ЛУКА. Художественный фильм о святом Луке (Войно-Ясенецком). @user-gw3kj1lb7j
5 months ago 00:53:04 1
Гордость страны или “команда бомжей“? Олимпиада в Париже