Ицюань (581 день) Ченбао и Хуньюань Чжуан / Туйшоу / Ката Кёкусинкай / Сянлун Чжуан

Ицюань - каждый день! Методика соединения столбов, Шили и Фали в Ицюань. План тренировки: Ченбао Чжуан - 10 минут Хуньюань Чжуан - 10 минут Туйшоу и ката Кёкусинкай Жоугун - 5 минут Сянлун Чжуан Онлайн-тренировка . Начало в Мск. ‼️ План мероприятий Российской Академии Ицюань в 2022 г.: ✅ Летняя Школа Ицюань-2022 в Крыму 21 июля - 31 июля. Мисхор: Детали можно уточнить по телефону: 7 (921) 045-88-88 ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Контакте: 👍 До встречи на тренировке, друзья! #Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом