КАК ПРИБАВИТЬ 20 КГ К ЖИМУ! Техника жима лежа.

◻️Программа по жиму - ◻️Индивидуальное ведение - ◻️Инстаграм Артема - Всех приветствую, дорогие!🤝 В этом видео мы с экспертом разобрали все важные нюансы, тонкости жима лежа. Полный разбор техники. Благодаря этим знаниям, можно существенно увеличить свой жим, уйти с застоя и предупредить травматизм. Подписывайтесь, выпуски каждую неделю. ❓По вопросам сотрудничества писать - в ТГ @rifbrah или на почту rifbrah@ ✅Instagram - ✅Vk - ✅Telegram - ✅TikTok -