ПП Блины. Вкусные и пористые блинчики на кефире и гречневой муке
ПП Блины. Вкусные и пористые блинчики на кефире и гречневой муке
Приветствую вас дорогие друзья.
Меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание.
Сегодня я готовлю вкусные блинчики на гречневой муке,
Прекрасный рецепт для разнообразия диетического питания и для диабетика.Блины на кефире, румяные, пористые и нежные на вкус
Рецепт:
2шт яйцо СО
300 мл кефир 2,5%
60 гр мука гречневая
Соль
1/2 ч.л. сода
Подсластитель (по желанию)
Растительное масло
Вес 350
Пищевая ценность на 100 гр:
Ккал 164/Б-9,4/Ж-6,3/У-16,2/ХЕ - 1,3
пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО
ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!!
НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК,
ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ
О НОВЫХ ВИД