Самомассаж желчного пузыря. Фрагмент обучения массажу живота.

онлайн обучение 👇 Как выполнять самомассаж желчного пузыря? Показывает Хазов О.Э. Начинаем массаж с разогревания живота. На место, где находится желчный пузырь и чуть ближе к центру, можно положить теплые руки и делать небольшие круговые движения двумя руками, чтобы согреть желчный. Таким образом мы сейчас греем общий желчный проток. Мы с Вами готовим протоки, чтобы они нормально открылись и выпустили желчь, если она есть в желчном пузыре. При помощи массажа мы с Вами будет надавливать на желчный пузырь, таким образом выжимая из него желчь. Надо помнить, что если есть камни в желчном (желчекаменная болезнь) и острая боль в правом подреберье, то висцеральный массаж (живота) делать нельзя. После того как разогрели середину живота, чуть выше пупка, начинаем разогревать область желчевыводящих путей и понемногу надавливать в области протоков. Все, что находится справа от середины линии живота нам нужно аккуратно размять. Можно надавливать поглубже, если нет боли и камней в желчном пуз