ЕКАТЕРИНА МЕРКЕРИ 5 советов о питании: что, сколько и когда кушать

🔐 Повтор вебинара: ➡️ ❓ Терапевт-нутрициолог из Швейцарии Екатерина Меркюри отвечает на самые каверзные вопросы о питании: ▪️ можно ли не ограничивать себя в еде и оставаться здоровым; ▪️ как придерживаться правильного питания на отдыхе; ▪️ как справиться с перееданием; ▪️ как выстроить систему питания, чтобы позволять себе сладкое и другие вкусности; ▪️ что должно быть в меню завтрака; ▪️ почему нельзя быстро похудеть и многое другое. 🛡 Подробнее о том, как с помощью питания вернуть здоровье, поговорим на повторе вебинара «Как в домашних условиях убрать воспаления ЖКТ»: ➡️