Поясница❗️2 простых Упражнения для здоровья поясничного отдела
Поясница - болит? Делайте эти 2 простых упражнения для здоровья поясничного отдела и будьте здоровы!
Специалист-биомоторик Гражданкин Георгий Александрович.
Запись на процедуры «АКУПРЕССУРА - Россия» во все посещаемые города по номеру 8 (800) 300-63-27 или через наш бот в Telegram @AkuRusBot
Также, ищите и подписывайтесь на «АКУПРЕССУРА - Россия» во всех соцсетях!
#поясница #поясницаболит #упражнениядляпоясницы #упражнениядляздоровья #позвоночник #больвпояснице #акупрессураподзатылочныхмышц #акупрессура #акупрессурароссия
1 view
3
0
13 hours ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
2 days ago 00:06:39 1
Простые УПРАЖНЕНИЯ против ОТЕКА ног! / Учимся очищать пространство для нормальной циркуляции лимфы
2 days ago 00:13:00 1
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
2 days ago 00:32:19 1
ПОЧЕМУ КОЛЕНО - УНИКАЛЬНЫЙ СУСТАВ? Если КОЛЕНИ БОЛЯТ, СДЕЛАЙ ЭТУ ПРАКТИКУ! Функциональная анатомия.
2 days ago 01:02:53 1
РЕАБИЛИТАЦИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА | УРОК по УЛУЧШЕНИЮ БИОМЕХАНИКИ И ФУНКЦИОНАЛЬНОСТИ. САМО-ДИАГНОСТИКА
7 days ago 00:13:15 1
Ишиас седалищного нерва и ничего не помогает? Это поможет 100%🙌
2 weeks ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
2 weeks ago 01:01:39 1
ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС
2 weeks ago 00:01:00 1
Поясница❗️2 простых Упражнения для здоровья поясничного отдела
1 month ago 00:09:18 1
Как запустить процесс здоровья в теле? Исследуем движение, отпускаем зажимы.
1 month ago 00:09:54 1
Ключ от МУЖСКОГО и ЖЕНСКОГО здоровья! Точка кишечника вылечит мочеполовую систему!
1 month ago 00:12:43 1
Так НЕЛЬЗЯ качать пресс. Особенно если вам 40+! Делайте правильно и наладите пищеварение и спину!
2 months ago 00:46:07 1
Как УБРАТЬ БОЛЬ в ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ и В ШЕЕ ? БИОМЕХАНИКА ПЛЕЧЕ-ЛОПАТОЧНО РИТМА и ИПИДЖМЕНТ синдром
3 months ago 00:09:47 1
Перекос таза - как исправить за 15 мин
3 months ago 00:35:15 1
Единственное упражнение, которое избавит вас от боли в колене🔥
3 months ago 00:06:02 1
Проверьте состояние ТАЗОВОГО ДНА! 6 сигналов тела + косвенные тесты для самопроверки | Newyorkfitspo
3 months ago 00:14:46 1
ХОЧЕШЬ КРУТУЮ РАСТЯЖКУ? ТЯНИ ПЕРЕДНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА
3 months ago 00:12:32 1
Как исправить сколиоз у взрослых? Лучшее упражнение от сколиоза и перекоса таза для идеальной осанки
3 months ago 01:15:48 1
Почему ЯГОДИЦЫ НЕ РАБОТАЮТ? Как накачать ягодицы? Тренировка для АКТИВАЦИИ и ВЫРАВНИВАНИЕ ног
3 months ago 00:38:12 1
Наталья Стишова: “Наследство“ рода. Как не проживать чужие сценарии.
3 months ago 00:05:22 1
ТЕХНИКА ГИМНАСТИЧЕСКИХ ВОЛН
4 months ago 00:07:50 1
3 шага для снятия боли в пояснице. Ишиас седалищного нерва
4 months ago 00:53:21 2
ЗДОРОВЬЕ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА и ШЕИ - это ПОДВИЖНЫЕ и СТАБИЛЬНЫЕ ЛОПАТКИ. РЕАБИЛИТАЦИЯ при БОЛИ в ПЛЕЧЕ
4 months ago 00:08:26 1
Тонкая талия за 1 месяц — ручной массаж живота | Пошаговая инструкция с показом на модели