Куликова Анна Игоревна, психиатр-психотерапевт
Каждая из нас хоть раз в жизни сидела на диете. Кто-то с большим успехом, ориентируясь на свою цель и силу воли ,кто-то меньшим. Кто-то набрал еще больше, срываясь в дальнейшем на булочки и салатики, а кто-то потом долгое время восстанавливал утраченное здоровье после самоистязания. Но я всегда задавала себе один простой вопрос-почему, если диета-эффективный способ, этих способов существует тысячи. Огуречная, фруктовая, белковая, безжировая, молельная, шоколадная. Голова идет кругом. Стоит заметить, что тело и психика-часть одной неразрывной системы. И если внутри происходят какие-то травматические моменты, переживания и изменения, то это непременно отражается на нашем теле ,здоровье. Поэтому диета-это всего лишь временная панацея, которая давит определенный симптом, но, даже близко не оказывая влияния на “корень проблемы“. Лекция помогает разобраться в глубине проблемы, помогая прекратить самоистязания и ограничения.
Вопросы и дополнительная информация вы можете найти на моей странице в ВКонтакте:
1 view
1482
585
6 months ago 00:28:40 1
Профилактика эмоционального выгорания
6 months ago 01:42:48 1
ПОДКАСТ СВОБОДА ОТ ВОЗРАСТА. ТЕМА: БЕЗГРАНИЧНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
6 months ago 01:40:27 1
Вебинар Ю. Голоновой “Эфирные масла: домашняя аптечка“
6 months ago 00:03:01 1
Всё в твоих руках.
6 months ago 00:03:01 1
Действуй
6 months ago 00:03:01 1
Я МОГУ!
6 months ago 01:58:16 1
Бег и возраст – совместимы ли эти понятия?
6 months ago 01:30:38 1
Очень редкая Матрица Гаряева для Очищения Почек ☀️ Квантовое исцеление звуком
6 months ago 02:54:26 1
СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ — ЭТО... / 2 часть / 10-й Зимний фестиваль Психологической газеты
6 months ago 00:18:20 1
КАК ЖИВОТНЫЕ ЗАБИРАЮТ НАШИ БОЛЕЗНИ И СМЕРТЬ. Кот вылечил и спас ребёнка
6 months ago 01:27:52 1
Единственная Матрица Гаряева для Коленного Сустава ☀️ Полное Восстановление Коленей Звуком
6 months ago 00:00:00 1
«Гихор». Космоэнергетика для всех. Оздоровление жкт и дыхательной системы
6 months ago 00:22:40 1
Комфортная практика на ПОДВИЖНОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА / Снимаем напряжение в спине
6 months ago 00:29:01 1
Законы здоровья доктора Шишонина. Специальный выпуск с ответами на вопросы ❤️
6 months ago 00:08:01 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? ТОП НУТРИЦЕВТИКОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
6 months ago 00:45:54 1
Сильнейшая медитация на привлечение любимого человека и счастливых событий
7 months ago 00:46:00 1
Ментальные упражнения! Видео 26 На основе знаний о Работе Психике Чувства и мысли реальная энергия!
7 months ago 02:56:04 1
СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ — ЭТО... / 1 часть / 10-й Зимний фестиваль Психологической газеты
7 months ago 00:32:53 19
«Правила профилактики эмоционального выгорания»
7 months ago 00:06:01 2
Из-за недержания мочи стала менее эмоциональной в отношениях
7 months ago 00:48:55 1
Почему самоубийцу всегда можно отговорить?
7 months ago 00:05:43 1
Как быстро успокоиться? ОДНО действие остановит тревожные мысли