Физическая культура 7 класс (Урок№2 - Способы двигательной деятельности. Спортивные игры.)
Физическая культура 7 класс
Урок№2 - Способы двигательной (физкультурной) деятельности. Спортивные игры.
Кем и в каком году был придуман волейбол; сетка и мяч – главные элементы спортивной игры.
Ключевые слова: волейбол, спорт, техника, приём, мяч, сетка, команда, соперники, направление, траектория, скорость, полет, передача, руки, ноги, колени.
Основные понятия:
Передача двумя руками сверху – это основной технический прием в волейболе, который используется во время игры для передачи мяча партнеру по команде (как правило, во время 2-го касания).
Передача двумя руками сверху в прыжке – это разновидность передачи двумя руками сверху, применяется при взаимодействии нападающих для ускорения атаки, является скрытой передачей.
Передача двумя руками сверху назад – это разновидность передачи двумя руками сверху, выполняется партнеру, стоящему за спиной, применяется при взаимодействии нападающих для дезориентации игроков соперника, является скрытой передачей.
Передача двумя руками снизу – это основной технический прием, выполняемый с целью защиты. Чаще всего его используют в затрудненных условиях, когда мяч летит на малой высоте, с большой скоростью и по прямой траектории.
Приём мяча осуществляется после подачи или нападающего удара соперника первым касанием для начала атакующих действий.
Пояснения:
- Чтобы эффективно играть в волейбол, необходимо овладеть основными техническими приемами – приемом и передачей мяча, двумя руками сверху, двумя руками сверху в прыжке, двумя руками сверху назад, двумя руками снизу.
- Выбор способа приема и передачи мяча зависит от игровой ситуации, происходящей на площадке в данный момент, скорости полета мяча, высоты и траектории полета мяча.
- Специальные приемы передач, используемые для ускорения атаки и дезориентации соперника называются скрытыми.
- Многообразие технических приемов в волейболе требует достаточно продолжительного времени для освоения и совершенствования техники этой спортивной игры.
1 view
211
72
1 month ago 00:00:59 1
Дно усеяно украинскими трупами! Лукашенко о шокирующих фактах из Крынок
1 month ago 00:41:20 46
Зачем ребенку “физкультура“?
1 month ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
1 month ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
1 month ago 00:00:00 1
Футбол ⚽ ФК БЕШЕНКОВИЧИ - ФК Звезда ⚽
2 months ago 00:00:00 2
FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2
2 months ago 00:29:15 1
БУДНИ . ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ. Шевцов: Издевательства на границе «европейского счастья»
2 months ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:06:35 1
Упражнения при недержании мочи у мужчин [ЛФК]
3 months ago 00:17:37 1
Подземный город. “Костяк“ элиты цивилизации.
4 months ago 00:00:22 1
Гол Лукаку на 90-ой минуте. Бельгия 1-0 Перу
4 months ago 00:00:51 4
Остров Сокровищ, но только смех Доктора Ливси
4 months ago 00:04:52 1
Чемпионат Израиля : Премьер - Лига сезон 2024/25 , 8 - тур :«Маккаби» Хайфа 4 - 2 «Хапоэль» Хадера
4 months ago 00:01:00 1
Утренняя разминка ЛФК, настроение, разгон крови по телу. Никакого усилия , ни каких тренажеров и т.д
4 months ago 00:04:32 1
5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура
4 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
4 months ago 00:11:44 1
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе
4 months ago 01:31:26 1
Встреча с казаком-характерником Юрием Трощеем: Мудрость долгожителя
4 months ago 00:06:53 3
Пресс-конференция Евгения Харлачева после матча ФК «Уфа» - «Ротор»