ТОП-7 упражнений на беговой дорожке от КМС по фитнес-аэробике
Ольга Тагирова — КМС по фитнес-аэробике, фитнес-тренер силового и функционального тренинга.
В новом выпуске Ольга покажет уникальный комплекс из 7 эффективных упражнений на беговой дорожке, с которыми вы добьётесь результата!
Тренируйтесь дома в любое удобное время и любую погоду, используя стильное и компактное фитнес-оборудование от Yamaguchi.
➀ Yamaguchi Runway Pro-X:
➁ Yamaguchi Loop Band:
➂ Yamaguchi Workout Set:
1,329 view
151
33
1 day ago 00:14:42 1
Тело не может стареть, когда делаешь эти упражнения. Гормональное омоложение
1 day ago 00:19:08 1
Никогда не перестану ЭТО делать | ТОП-5 моих ЛЮБИМЫХ упражнений для лица
2 days ago 00:00:00 1
Надриск - закрываем ежедневные задачи, слушаем вежливых и добрых танкистов🤠
2 days ago 00:00:37 9
Английский - это ИНСТРУМЕНТ ⚒️
Наша задача как международного языкового центра и социального предприятия давать не просто знания
2 days ago 00:09:49 1
Как говорить красиво? ТОП 6 Инструментов
3 days ago 00:05:32 1
ТОП-7 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСНОЙ ДЕФОРМАЦИИ СТОПЫ! ВАЛЬГУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ. КАК ЛЕЧИТЬ? СОВЕТЫ ПОДОЛОГА
3 days ago 00:08:35 1
Как избавиться от боли в коленных суставах? Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях
3 days ago 00:09:53 1
Как разговорить любого собеседника? ТОП 6 приемов на все случаи жизни
3 days ago 00:09:28 2.8K
ТОП-7 упражнений на беговой дорожке от КМС по фитнес-аэробике
4 days ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
4 days ago 00:13:07 1
ТОП-10 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ДИСФУНКЦИИ ВИСОЧНО-НИЖНЕЧЕЛЮСТНОГО СУСТАВА
5 days ago 00:12:55 760
МОЩНЫЕ КУБИКИ. ТОП 10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ
5 days ago 00:18:10 2
Как вылечить колени ДОМА? Топ-5 простых упражнений
5 days ago 00:04:32 41.2K
Топ 7 лучших упражнений на бицепс
5 days ago 00:04:32 10.2K
7 топовых упражнений на бицепс
5 days ago 00:54:41 1
САРЫЧЕВ И ЛАРРАТТ. О Леване, семье и карьере в спецназе
6 days ago 00:50:18 1
Эти Упражнения Сожгут Весь Трудный ЖИР! ТОП-7 Упражнений Жиросжигающих.
6 days ago 00:03:01 1
5 простых упражнений для похудения дома! -10 КГ за 7 ДНЕЙ
1 week ago 00:00:00 1
#15 NieR Automata (русские субтитры) Допрохождение заданий по главам на 100%
1 week ago 00:10:24 1
ТОП 5 упражнений для КИШЕЧНИКА
1 week ago 00:10:26 1
ТОП-6 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ БОЛИ В ИКРАХ. СИНДРОМ КРАМПИ. (Часть 2)
1 week ago 00:09:50 1
ТОП-7 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ БОЛИ В ОБЛАСТИ АХИЛЛОВА СУХОЖИЛИЯ. Ахиллодиния (Часть 3)
1 week ago 01:26:27 1
Епифанов. Секреты здоровья суставов и связок. Как правильно нагружать себя
1 week ago 00:07:07 1
ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ: для расслабления и устранения дисфункций височно-нижнечелюстного сустава